En tant que maman, on jongle constamment entre les responsabilités : enfants, repas, activités, tâches ménagères… Parfois, tout ça peut devenir vraiment épuisant. 
Entre les imprévus et la charge mentale, on peut vite se sentir dépassée.
Heureusement, il existe des moyens de simplifier notre quotidien et de rendre notre maison plus agréable à vivre. En organisant mieux notre espace, on peut gagner du temps, réduire le stress et créer une atmosphère plus apaisante pour toute la famille.
Aujourd’hui, je vais vous partager les clés pour mettre en place une organisation familiale quotidienne qui fonctionne, des stratégies pour désencombrer efficacement et optimiser les espaces de rangement chez vous et des conseils pour rendre la gestion du quotidien familiale beaucoup plus fluide et sereine.
Simplifiez votre quotidien avec une organisation familiale efficace
Les défis de l'organisation familiale
Qu'est-ce qu'une organisation familiale réussie ?
Imaginez votre maison comme bien plus qu’un simple lieu de vie. Imaginez la comme un lieu de partage pour des moments précieux en famille et où chacun•e se sent libre de faire ce dont iel a envie, dans le respect des besoins des un•e•s et des autres.
Et pour ça l’organisation familiale y contribue grandement !
Parce que oui c’est bien plus que des placards bien rangés ou un emploi du temps minutieusement planifié.
C’est plutôt un moyen qui permet d’adapter votre espace et votre temps aux besoins de votre famille, afin que chacun•e (vous y compris) puisse s’épanouir en ayant le temps et l’énergie de faire ce qu’iel aime.
Les défis de l'organisation familiale : Pourquoi cela peut devenir un vrai casse-tête ?
Mais la réalité de la vie quotidienne peut souvent être bien éloignée de cette vision idéale.
Le désordre qui s’accumule dans l’entrée, les chambres qui semblent toujours en désordre, les surfaces de la maison ensevelies sous les papiers… Ces défis, bien que courants, peuvent créer du stress et nuire à votre bien-être. Ajouté à cela les repas à préparer, le linge à gérer, les emplois du temps chargés, et les activités familiales à coordonner, il est facile et normal de se sentir parfois débordée.
En sachant que c’est souvent une seule et même personne, la plupart du temps nous les mamans, qui portons une grande partie de la charge mentale liée à la gestion de ces tâches, voire même du bien-être de la santé de chacun, en plus de jongler entre le travail et la famille.
Identifier les sources de défis et y faire face : Conseils pratiques pour une transformation réussie
Mais tout espoir n’est pas perdu !! 😀
Et pour ça, prenez un moment pour observer les sources de tension dans votre quotidien, afin d’identifier les points de friction à traiter. Que ce soit le chaos qui règne dans l’entrée ou les horaires qui se chevauchent.
Ensuite, engagez une conversation ouverte avec votre famille. Parlez de vos préoccupations, de vos frustrations et de vos idées pour améliorer la situation. Ensemble, vous pourrez trouver des solutions adaptées à votre famille.
Et surtout, ne sous-estimez pas le pouvoir des petites actions. Que ce soit le désencombrement des espaces ou l’optimisation des routines quotidiennes, chaque petit pas compte dans la construction d’un foyer plus harmonieux et serein.
Prêt à passer à l'étape suivante ? 🤩
Et si malgré tout, vous vous sentez toujours dépassée par votre situation, que vous ne savez pas par quel bout prendre les choses, nous pouvons prévoir un appel découverte. Ce sera l’occasion de discuter des difficultés que vous rencontrez au quotidien et de définir par où vous pouvez commencer pour simplifier votre vie familiale.
Les clés pour une organisation sur mesure et simplifiée de la vie familiale
Comment une organisation bien pensée peut transformer votre vie ?
En simplifiant votre espace de vie et votre emploi du temps, vous créez les conditions permettant à chacun•e de s’épanouir.
Une maison organisée aide à réduire le stress lié au désordre et facilite la gestion des responsabilités quotidiennes, comme la préparation des repas ou les tâches ménagères. Elle améliore aussi la communication et la collaboration en famille, ce qui renforce les liens et évite les malentendus.
Cela permet de profiter d’instants de détente chez soi et de se ressourcer plus facilement. Vous pourrez alors être une maman plus présente et disponible pour savourer les moments en famille, que ce soit à la maison ou lors de sorties.
De plus, cette organisation vous donne du temps pour vos envies, vos projets personnels et les causes qui vous tiennent à cœur.
Au final, une organisation bien pensée vous offre la liberté de profiter de la vie et de vivre pleinement et sereinement chaque moment du quotidien.
Les principes fondamentaux pour une organisation familiale harmonieuse
Adoptez le principe de « Moins et Mieux » : commencez par désencombrer votre espace et votre temps. Allégez votre maison et optimisez votre emploi du temps vous permettra de créer une organisation logique, simple et flexible. Ces 3 petits mots ne sont pas anodins car ils permettent d’éviter les pièges d’une organisation trop complexe et pas adaptée à votre vie.
Et pour ça, il est important de ne pas tomber dans la recherche de la perfection et de vous concentrez sur deux piliers essentiels :
- Des espaces allégés et pratiques : En limitant la quantité d’objets possédés et en créant un environnement fonctionnel, vous minimiserez le désordre quotidien et aurez le plaisir d’avoir un lieu de vie facile à vivre et agréable.
- Une organisation quotidienne efficace et partagée : En impliquant tous les membres de la famille dans une organisation simple et claire, vous simplifierez la gestion du quotidien tout en favorisant la cohésion et la collaboration.
L’essentiel reste d’adapter votre organisation à vos besoins spécifiques et à ceux de votre famille. En gardant ça à l’esprit, vous pouvez obtenir une organisation qui vous simplifie la vie et créer un quotidien qui favorise l’harmonie et le bien-être de tou•te•s.
Désencombrer pour se créer une maison facile à vivre
Ranger consiste souvent à déplacer le désordre d’un endroit à un autre. La véritable solution est donc de supprimer les objets inutiles en les triant.
Moins vous aurez d’objets, plus le rangement sera facile. Car en réduisant ce que vous possédez, vous vous simplifierez la tâche et gagnerez du temps et de l’énergie.
Se débarrasser des objets non désirés est donc essentiel. Mais l’objectif n’est pas de transformer votre maison en une maison témoin, mais plutôt en un espace agréable et facile à ranger.
Voici quelques stratégies pour mener à bien cette mission :
1. Cibler les espaces clés
Concentrez-vous d’abord sur les espaces qui ont le plus d’impact sur votre vie quotidienne et votre bien-être, comme l’entrée, la cuisine, les chambres des enfants ou le salon . Repérez les zones qui génèrent du stress, de l’agacement ou des conflits et commencez par elles.
2. Impliquer toute la famille
Engagez chaque membre de la famille dans le processus de désencombrement, en particulier les enfants. Expliquez-leur les avantages et aidez-les à choisir ce qu’ils veulent garder. Faire le tri ensemble renforce la compréhension mutuelle et permet de prendre des décisions partagées.
- Adaptation selon l’âge : Les jeunes enfants ont souvent du mal à se séparer de leurs affaires en raison d’un fort attachement. Le plus facile est donc de plutôt limiter l’entrée de nouveaux objets dans leur vie.
- Montrez les bénéfices : Au fil des ans, les enfants peuvent davantage apprécier les avantages du tri, comme plus d’espace, un rangement des affaires facilité, et une plus grande facilité pour retrouver leurs affaires.
- Pour les adolescent•e•s : Iels peuvent être plus réticent•e•s, alors impliquez-les seulement s’iels le souhaitent. Sinon c’est peine perdue et conflit assuré.
3. Faire sortir les objets indésirables
Une fois que vous avez décidé de vous débarrasser d’objets, faites-les sortir rapidement de votre maison. Qu’ils soient donnés à des associations ou vendus, c’est ce qui empêchera le désordre de revenir.
Si vous décidez de vendre, évaluez si cela en vaut la peine par rapport aux efforts que cela va vous demander.
Et pour les grandes quantités d’objets, participer à un vide grenier est une bonne solution. Mais à la fin, donnez tout ce qui reste pour éviter de ramener le désordre chez vous.
Optimiser les espaces de rangement et les maintenir en ordre
Optimiser les espaces de rangement devient plus facile une fois que le tri a été effectué. Cette étape consiste à créer des zones fonctionnelles dans la maison et à instaurer de nouvelles habitudes pour maintenir l’ordre au quotidien.
Créer des zones fonctionnelles et optimiser les espaces de rangement
Organiser votre maison astucieusement peut la transformer en un lieu plus fonctionnel et agréable à vivre.
Voici quelques conseils pour optimiser chaque pièce de votre maison :
- Impliquer toute la famille : Encore une fois, tenez compte des besoins et des préférences de chacun•e, y compris des enfants, pour créer des espaces pratiques pour tou•te•s.
- Attribuer des zones spécifiques : Définissez une fonction claire pour chaque espace, comme un endroit pour les chaussures dans l’entrée ou une étagère dédiée aux jouets dans le salon.
- Catégoriser et compartimenter : Rangez les objets par catégorie et utilisez des séparateurs ou des contenants pour maintenir l’ordre.
- Étiqueter : Étiquetez les boîtes et les espaces de rangement pour faciliter la localisation des objets pour tout le monde.
Instaurer de nouvelles habitudes pour maintenir l'ordre au quotidien
Une fois les espaces de rangement optimisés, adoptez de nouvelles habitudes pour conserver l’ordre au quotidien.
- Participation familiale : Et oui, encore et toujours (je ne le répèterai jamais assez je crois 😉 ), encouragez chaque membre de la famille à participer en leur confiant des responsabilités adaptées à leur âge.
Et pour ça, gardez en tête qu’il est nécessaire de les éduquer au rangement. Donnez donc des consignes claires et montrer l’exemples pour guider vos enfants dans le rangement. - Routine quotidienne de rangement : Encouragez toute la famille à remettre en ordre les objets utilisés au fil de la journée, notamment en arrivant à la maison ou le soir. Et prévoyez en plus quelques minutes chaque jour pour ranger les objets éparpillés et remettre les choses à leur place. Une routine régulière évite l’accumulation de désordre.
- Nouvelles habitudes de consommation : Limitez les nouveaux achats grâce à la méthode BISOU de Marie Duboin et Herveline Verbeken et appliquez la règle « un objet qui entre = un objet qui sort ».
- Sessions de tri régulières : Planifiez des séances de tri trimestrielles ou biannuelles pour éviter l’accumulation et maintenir l’ordre (parce que oui il y a toujours des objets qui finissent par entrer et d’autres que l’on finit par ne plus utiliser 🙃)
Gérer le temps en famille
Pour gérer efficacement le temps en famille, il est important d’être flexible et prêt à adapter vos plans et routines aux besoins changeants de votre quotidien. En anticipant les imprévus et les changements de dernière minute, vous trouverez plus facilement l’équilibre entre les obligations et les moments de détente.
Encore une fois, miser sur la simplicité : en optant pour moins d’activités, mais mieux ciblées, vous faciliterez le quotidien. En utilisant des outils simples et en mettant en place de bonnes habitudes, vous pourrez mieux gérer les imprévus et vous adapter aux aléas du quotidien.
Optimiser votre emploi du temps familial
Planifier efficacement le temps familial commence par s’occuper de votre propre emploi du temps et de vos priorités.
Alors voici comment organiser votre temps tout en respectant vos besoins et ceux de votre famille :
- Définissez vos priorités : Avant de planifier pour la famille, prenez soin de prioriser votre propre bien-être. Organisez un emploi du temps réaliste pour vous-même, en équilibrant temps familial, temps personnel et temps de travail.
- Créez un calendrier familial partagé : Un calendrier partagé aide à suivre les rendez-vous, les activités extrascolaires, les échéances et autres engagements. Cela évite les conflits d’horaires et donne une vue d’ensemble de l’emploi du temps de toute la famille.
- Utilisez un calendrier mensuel visible par tous : Que vous choisissiez un calendrier mural ou une application numérique, il doit être accessible à chaque membre de la famille. Cela facilite la planification des événements familiaux, des rendez-vous et des activités des enfants.
- Planifier les activités familiales : Identifiez les moments où toute la famille est disponible pour planifier des activités communes.
Prévoyez également des moments individuels pour chaque membre de la famille afin de favoriser l’épanouissement personnel.
Et assurez-vous d’avoir des périodes de pause et de temps libre pour éviter de surcharger l’emploi du temps. - Encouragez la participation de chacun : Tous les membres de la famille devraient contribuer au calendrier pour une planification collaborative. Aidez donc vos enfants à apprendre à prioriser leurs activités et à gérer leur temps efficacement.
Alléger la charge mentale avec la gestion des tâches partagées
Partagez les responsabilités et les tâches domestiques et familiales entre tous les membres de la famille, y compris les enfants et le conjoint. Puisque tout le monde habite la maison, chacun peut (et doit 😉) aider à son bon fonctionnement !!
Pour vous y aider, créez un tableau où vous notez les différentes tâches à accomplir. Faites le point sur ce que chacun fait déjà.
Puis répartissez les tâches en fonction des compétences, des préférences et des emplois du temps de chacun. L’important est d’équilibrer les responsabilités en équivalence de temps (sans pour autant compter à la minute près bien sûr 🙂).
Assurez-vous que chacun comprenne ses tâches et l’importance de contribuer. Présentez cela comme un privilège, notamment aux enfants. En ce qui les concerne, vous pouvez introduire de nouvelles responsabilités petit à petit pour faciliter l’adaptation.
Et surtout encouragez les efforts de chacun sans critiquer la manière dont les tâches sont accomplies. C’est celui qui fait qui a raison. Donc oui vous pouvez faire des suggestions, mais la critique est interdite 😉 !! Alors si vous êtes perfectionniste, acceptez de lâcher prise ou si c’est vraiment trop difficile, prenez en charge certaines des tâches sur lesquelles ils vous est trop difficile de lâcher.
Vous pouvez également utiliser des supports visuels : liste, affiches, … pour les enfants (et pour vous aussi si vous en avez envie 😀) afin de les aider à suivre les tâches et à cocher celles qui sont terminées. L’objectif étant de faire en sorte que ça devienne une habitude
Or pour qu’une tâche devienne une habitude, il est important qu’elle soit répétée chaque jour, donc l’intégrer dans une routine est une bonne solution, plutôt que de la faire un jour sur 2 par exemple.
Adopter des routines pour une journée fluide
Les routines quotidiennes jouent donc un rôle clé dans la gestion du temps en famille. Mais uniquement quand le tri a été fait, que ce soit dans vos espaces et dans votre emploi du temps !!
Elles permettent de réaliser les tâches nécessaires plus rapidement et efficacement, tout en réduisant le besoin de réflexion constante. Parce que oui il reste toujours des tâches obligatoires comme faire à manger ou faire les lessives 🙃
Il peut donc y avoir des routines pour tout : Planification – Rangement/Ménage/Repas/Linge – Papiers & Administratif/Numérique
Mais celles qui me semblent importantes à créer pour une organisation familiale fluide sont les routines du matin et du soir avec les enfants et la routine de planification familiale.
Mais gardez bien en tête que ces routines sont des aides qui ne pourront peut-être pas être suivies en toute autonomie. Vos enfants auront sûrement besoin d’être guidés au début, pour faire de plus en plus seul.
Garde donc bien en tête de :
– Les encourager et les accompagner, montrer l’exemple et ne pas faire à leur place pour aller plus vite
– Etre patiente et répéter, répéter, répéter !!
Et surtout de les évaluer et les adapter régulièrement (surtout que les enfants peuvent vite se lasser) en fonction de l’évolution des besoins de votre famille.
Des points réguliers pour une optimisation constante
Et pour finir, organisez régulièrement des réunions familiales pour discuter des événements à venir, des repas prévus, des activités à venir, des envies de chacun mais aussi de la semaine à venir, de la gestion des tâches, de la répartition des responsabilités et des éventuels ajustements à apporter. Cela encourage la communication et aide à maintenir tout le monde sur la même longueur d’onde.
🌟 Vous avez maintenant en main les clés pour créer une organisation familiale harmonieuse et sereine. 🌟
En suivant ces conseils pratiques, vous pouvez transformer votre maison en un espace fonctionnel où chacun trouve sa place. En ayant un foyer bien organisé, vos journées seront plus fluides et vous favorisez les moments de bonheur partagés en famille.
Et n’oubliez pas, l’important est d’agir ! Alors commencez dès maintenant à mettre en œuvre ces stratégies et observez les bénéfices pour vous et vos proches. Et si vous vous sentez dépassé•e, que vous ne savez pas vraiment par où commencer et encore que vous n’arrivez pas à aller jusqu’au bout, je suis là, en tant que Home Organiser, pour vous donner le coup de pouce dont vous pourriez avoir besoin.
En créant un environnement ordonné, vous allégerez votre charge mentale et gagnerez du temps et de l’énergie pour profiter pleinement de votre famille. Faites de votre maison un lieu où règne l’équilibre et le bien-être pour tous. ✨
